متصل والمساهمات
على الرغم من أنني كنت أعتقد أن البكاء هو حالةطبيعية فيزيولوجية
فهو يفرجالهم ويزيل الأحزان
وأيضاً يغسلالعينين
و لا أدري لماذا في الآونة الأخيرة جفت دموعي
على الرغم منكثرة الهموم والمآسي والأحزان
التي تلاحقنا يومياًوتقضُمضاجعنا
لكن إياكم ودموع التماسيح
للبكاء فوائد
يقول العلماء : إذا أحسست برغبةفي البكاء فلا تحبس دموعك
فإن كثيرا من الآلام والأحزان والغضب تسيل مع هذهالدموع
كما أن العلم يقول
إن دموع المرأة أسرع من دموع الرجل.
فهي تتعلم البكاء قبل الرجل
فتربية البناتتحتاج إلى قدر كبير منالحزم قد لا يحتاج إليه الصبي،
لهذا فهيتبكي لأنها تعاقب أكثر مما يعاقبشقيقها.
وبعض علماء النفس
يعتبرونبكاءالكبارعودة إلى الطفولة..
إنهم يبكون لأنهم بحاجة إلى عطف من حولهم
ويبكون لأنهم لا يجدونوسيلة للتنفيس عن الضغط النفسي إلا الدموع ،
ويبكون حزنا وقهرا وفرحاأيضا .
وبكاءالمرأة الذي يراه البعض أكثر من اللازم
لا يرجع فقط إلىطبيعة المرأةالفيزولوجية أو النفسية
وإنما يعود أيضا إلى أسباب علمية ،
فالمرأة أكثر بكاء من الرجل بسبب هرمون يدعى " البرولاكتين "
وهذاالهرمون يفرزه الجسم كرد فعل للتوتر والأحزان ولمشاعر الاكتئاب
التي تنتابالمرأة وهو يرتبطبالبكاء ،
وعندما ترتفع نسبته في الجسم كثيرا ما يسببالبكاءلأتفه الأسباب.
والبكاء بالنسبة للرجل والمرأة أسلم طريقة لتحسين الحالةالصحية
وليس دليلا على الضعف أو عدم النضج،
وهو أسلوب طبيعي لإزالةالمواد الضارة من الجسم التي يفرزها
عندما يكونالإنسان تعسا أو قلقا أو فيحالة نفسية سيئة ،
والدموع تساعده على التخلص منها.
ويقوم المخ بفرزمواد كيميائية للدموع مسكنة للألم.
والبكاء أيضا يزيد من عدد ضرباتالقلب
ويعتبر تمرينا مفيدا للحجاب الحاجز وعضلات الصدر والكتفين ،
وبعد الانتهاء من البكاءتعود سرعة ضربات القلب
إلى معدلها الطبيعيوتسترخي العضلات مرة أخرى
وتحدث حالة شعور بالراحة ،
فتكون نظرةالشخص إلى المشاكل التي تؤرقه وتقلقه أكثر وضوحا،
بعكس كبت البكاء والدموعالذي يؤدي إلى الإحساس بالضغط والتوتر
المؤدي إلى الإصابة ببعض الأمراض مثلالصداع والقرحة.
وفى المجتمعات الشرقية
ربما يعتبربكاء الرجل شيئامشينا أو دليلا على الضعف ،
إلا أن الحقيقة إن للرجل الحق في أنيبكي ،
فكبت الدموع ربما يعرض الإنسان رجلا كان أو امرأة للخطر
فقديصيب بأزمات القلب واضطرابات المعدة والصداع وآلام المفاصل.
ويرىالعلماء
من ذلك أن عمر المرأة أطول من عمر الرجل
لأنها لا تتردد فيترك العنان لدموعها ولا ترى في ذلك حرجا
وبالتالي يسهم ذلك في راحتهاالنفسية والجسدية أما الرجل - في المجتمعات الشرقية بالذات-
فمعتعرضه للضغوط وفي الوقت نفسه تحفظه بشأن البكاء
وبعملية حسابية بسيطة وجدالعلماء أن المرأة نظريا تكون أطول عمرا...
نصيحة للرجال فقط بلا حياءعليكم بالبكاء
لأنه يطيل العمر " إن شاء الله " وللهالبقاء
الاقامة 
